kübraafterZE- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя kübraafterZE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Geç ama sağlıklı diyelim🥑😉

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1563 ккал

Жир: 82,33г | Белк: 60,41г | Углев: 151,46г. Завтрак: Kıymalı Poğaça, Açma, Bal, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Обед: Badem, Ceviz, Nestle Sütlü Çikolata. Ужин: Aly Lavaş Tortilla, Avokado, Mercimek Çorbası. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kübraafterZE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kübraafterZE- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

kübraafterZE-Изменение Веса