Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tankabot
Журнал
23 фев 20
tankabot- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя tankabot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
1490 ккал
Жир: 70,45г | Белк: 52,04г | Углев: 162,28г.
Завтрак:
Bounty Bounty , Чай с Сахаром, Магнит Авокадо, Primebeef Отбивная из Мраморной Говядины, Салат с индейкой.
Обед:
Чай с Сахаром, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански .
Ужин:
Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Пава Пава Индейка Филе Голени, Pasta Zara Спагетти.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Ермолино Ушки с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tankabot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю