Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
23 фев 20
ingiukiukas- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
786 ккал
Жир: 20,88г | Белк: 69,22г | Углев: 82,28г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Обед:
Cooked Asparagus (from Fresh), Cauliflower , Cooked Broccoli, Baked or Grilled Tuna.
Ужин:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Перекус/Другое:
Earl Grey Tea, Watermelon , Tesco Blush Pears.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю