n.s.komolov- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

2654 ккал

Жир: 132,26г | Белк: 152,64г | Углев: 465,51г. Завтрак: SPAR Торт Наполеон . После Завтрака: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Джаганнат Нем, Вьеткафе Фо Бо, Натахтари Лимонад Крем-Сливки. Ужин: Брынза, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Карбонат, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: SPAR Пирожное Картошка Десертная. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса