Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
23 фев 20
Ксения Лопатина- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
1980 ккал
Жир: 100,53г | Белк: 105,53г | Углев: 155,29г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины.
После Завтрака:
Вкусные Рецепты Торт Медовый с Орехом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%.
Обед:
Красный Яр Колбаска Шоколадная, President Сыр Бри, Белый Город Молоко 2,5%.
Полдник:
Миндаль, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Белый Город Молоко 2,5%, Добрый Сок Томатный, Яблоко.
Ужин:
Фермер Центр Отруби Кукурузные Очищенные, Простоквашино Кефир 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю