n.s.komolov- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

3796 ккал

Жир: 206,49г | Белк: 89,02г | Углев: 405,92г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nutberry Изюм Светлый, Семушка Клюква Сушёная, Геркулес Геркулес Монастырский. После Завтрака: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: SPAR Торт Наполеон . Ужин: Rich Томатный Сок, Лаваш Армянский, SPAR Морковь по-Корейски, Курица Гриль. Перекус/Другое: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Kuc Сербская Брынза. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса