Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
22 фев 20
BlushBabe- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
didn't work out yesterday, but glad it didn't go up!
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
1249 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 129,36г | Углев: 116,84г.
Завтрак:
Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Madhava Organic Agave Five, Weis Quality Quick Oats, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Baby Spinach, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Optimum Nutrition Amino Energy, Never Any Chicken Breakfast Sausage.
Обед:
Little Salad Bar Chicken Caesar Salad.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю