Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.t.nvkz
Журнал
22 фев 20
anna.t.nvkz- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя anna.t.nvkz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
1820 ккал
Жир: 142,91г | Белк: 94,31г | Углев: 38,52г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сало, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сметана 20%, Творог 18%.
Ужин:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Семейная Традиция Ушки Свиные Прессованные.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.t.nvkz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю