paneteba- Журнал, 22 фев 20

Hoy peso 105,2 y como la bascula se ve que no se aclara yo me pongo a celebrarlo. XD . Tengo que ciger fuerzas que me voy a andar 9km

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2163 ккал

Жир: 104,87г | Белк: 114,32г | Углев: 177,76г.   Завтрак:  Tomates,  Jamón Ibérico de Cebo,  Aceite de Oliva,  Café con Leche,  Trozos de Pan de Trigo. Обед:  Naranjas,  Queso Fresco,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Huevo, Hacendado Champiñones Laminados. Ужин:  Salmón al Horno o a la Parrilla,  Tomate Kumato,  Mandarinas,  Almendras,  Queso Fresco, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. Перекус/Другое:  Cerveza,  Almendras, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...