Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
22 фев 20
natkuleshova- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
1326 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 106,31г | Углев: 124,35г.
Завтрак:
Now Foods Омега-3, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Красная Цена Молоко 1,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Лаваш Армянский.
Обед:
Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Жареное Филе Свинины, Ленивые голубцы, Ленивые голубцы, Магнит Апельсин.
Ужин:
Вкуснотеево Кефир 1%, Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Печень Говяжья Жареная, Виноград, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Молоко 1,5%, Жареное Филе Свинины.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю