djalena10- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1205 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 68,53г | Углев: 114,97г. Завтрак: Кофе с Молоком, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Минская Марка Сметана 20%, Сырники. Обед: Стары Менск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Борщ с Курицей. Ужин: Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса