Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
22 фев 20
ЮляЧу- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
1230 ккал
Жир: 32,94г | Белк: 87,07г | Углев: 146,58г.
Завтрак:
Семейные Секреты Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Помидоры, Булгур с филе.
Ужин:
Магнит Яблоко, Prisma Яблоко Антоновка , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Помидоры, Китайская Капуста, Сельдерей.
Перекус/Другое:
Огородников Свекла Маринованная, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Шоколадные, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера Охлажденное.
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю