LiuTer- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя LiuTer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1894 ккал

Жир: 88,50г | Белк: 87,24г | Углев: 183,83г. Завтрак: Лента Банан, Cream Nuvo Творог 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая, Овсяноблин. Обед: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриная грудка жареная, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая. Ужин: Красная Цена Молоко 2,5%, Каждый День Сметана 20%, Салат Ташкент. Перекус/Другое: Магнит Баклава. подробнее ...

1287 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiuTer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiuTer- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

LiuTer-Изменение Веса