Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
21 фев 20
BigDaddyRP- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ahhhhh, 3 day fat fast appears to have helped with getting off the 5 lbs gain that wouldn't seem to go away over the past two weeks. May do this occasionally.
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
43,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1480 ккал
Жир: 83,13г | Белк: 155,50г | Углев: 32,62г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg , Hellmann's Real Mayonnaise, Calavo Avocado.
Обед:
Utz Pork Rinds, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Top Sirloin Steak.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Halved Pecans, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds.
подробнее ...
2778 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice
21 фев 20 написано членом:
enr4hisglory
That is good to know.
22 фев 20 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю