Paulo.araujojr- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя Paulo.araujojr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

862 ккал

Жир: 71,98г | Белк: 36,14г | Углев: 26,41г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, São Vicente Queijo Minas Artesanal, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Ужин: Nobre Linguiça de Carne Suína. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, São Vicente Queijo Minas Artesanal, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Coco. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Paulo.araujojr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю