Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1267 ккал
Жир: 24,28г | Белк: 89,14г | Углев: 177,94г.
Завтрак:
Мёд, Яблоко Зеленое, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Trentin Сыр Грана Падано, Останкино Дымовица из Лопатки, Дары Природы Салатная Фантазия.
Обед:
Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Апельсин.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Куриный Бульон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Карамель.
подробнее ...
1867 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю