Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
21 фев 20
Shlapunova_Lubov- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1480 ккал
Жир: 70,81г | Белк: 144,54г | Углев: 53,07г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, RLine BCAA, Овсяная Каша на Воде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичный Белок.
Обед:
Курица Гриль.
Ужин:
Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Kultlab Сывороточный Протеин, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком.
подробнее ...
578 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю