Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
21 фев 20
lanagran- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1895 ккал
Жир: 70,69г | Белк: 149,97г | Углев: 158,25г.
Завтрак:
ВкусВилл Авокадо Хаас, Пшеничный Хлеб, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Овечий, Parmalat Молоко 0,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Обед:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Icestar Овощное Рагу, Цветная Капуста, Яйцо, ВкусВилл Манго, Ашан Фарш из Телятины Фермерской.
Ужин:
Мёд, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ашан Фарш из Телятины Фермерской, Icestar Овощное Рагу, Цветная Капуста, Яйцо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Запеканка 600 0%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю