Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulibony
Журнал
21 фев 20
yulibony- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя yulibony
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1140 ккал
Жир: 40,94г | Белк: 108,28г | Углев: 82,27г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Костромской , Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Батон Нарезной, Омлет со Шпинатом.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Микс из Свежих Овощей.
Ужин:
Globus Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Леовит Коктейль Протеиновый Банановый.
подробнее ...
600 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 17 минуты, Эмс тренировка - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulibony-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю