Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
21 фев 20
Shashlychnik- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
3746 ккал
Жир: 111,38г | Белк: 161,52г | Углев: 339,03г.
Завтрак:
Люди Любят Омлет с Овощами, Now Ultra Omega-3, Свитлогорье Молоко 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Подлива, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Edelweiss Пиво, Сухогруз Кальмар Сушеный, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Яичный Желток, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной , Апельсиновый Сок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Subway Саб с Индейкой.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю