Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Tubarão
Журнал
20 фев 20
Alessandro Tubarão- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя Alessandro Tubarão
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
101 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1729 ккал
Жир: 100,70г | Белк: 111,01г | Углев: 109,46г.
Завтрак:
Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Laranjas, Maçãs Gala.
Обед:
Quiabo Cozido, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Cozido, Chuchu Cozido.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Agrião, Moqueca de Peixe.
Перекус/Другое:
Polenguinho Polenguinho Peito de Peru, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Refogada.
подробнее ...
Набралось 5,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Tubarão-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю