|
Факап, неудача, провал моего дня😅 Предположения есть, что это должно было получится? Может вообще флешмоб 😂 (Такие ситуации меня выводят из равновесия, а может просто тот факт, что я не двигаю вес вниз....)
|
1104 ккал
|
Жир: 45,37г | Белк: 92,79г | Углев: 73,43г.
Завтрак: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Мёд, Лента Сыр Пармезан, Яйцо, Пятерочка Банан, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Кофе (Растворимое), Ого Овсяные Отруби, Ростагроэкспорт Творог 9%. Обед: Global Village Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. подробнее ...
|
|
 Комментария
мне кажется тут какая-то выпечка, типа пирога))) но не факт😁
20 фев 20 написано членом: stacy_2020
|
Буду ждать ещё варианты 😂
20 фев 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
у меня так часто овсяноблин выглядит
20 фев 20 написано членом: kamillasakh
|
20 фев 20 написано членом: ЕвгенияТ.
|
20 фев 20 написано членом: Анчоус12
|
20 фев 20 написано членом: koparchuk
|
пышный овсяно-сырник с высоким содержанием яиц? адски прилип к сковородке и развалился при отскребании?:)
20 фев 20 написано членом: natalia_1900
|
Здравствуйте, приглашаю вас в НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ВАТСАП 🥰
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными!
А так же Вас ждёт 👇🏻
▶ Бесплатные марафоны стройности!💃💃💃💃💃💃💃💃💃
▶ Живое общение!🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
▶ Реальные результаты!💪💪💪💪💪
▶ Полезные советы по правильному питанию! Рецепты ПП. 🥪🌮🥗
▶ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
ИНТЕРЕСНО? пишите в ватсап 89136953184
20 фев 20 написано членом: nad3288
|
Творожные вафли, девочки🤣кажется мои панели накрылись уже....😞
20 фев 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
20 фев 20 написано членом: storyowner
|
20 фев 20 написано членом: storyowner
|
20 фев 20 написано членом: wild_tuna
|
эх.. не расстраивайтесь.. у меня в среднем 3 раза в неделю что-нибудь не получается)) может, вафли на жирном тесте все-таки не будут прилипать?
20 фев 20 написано членом: natalia_1900
|
Вафли моя особая любовь с детства,еще на старенькой бабушкиеой вафельнице по проверенному поколению рецепту😍 тут решила сделать полезную вариацию их себе, первый раз был шикарен(пропорции и ингредиет из головы), второй раз возомнила себя и опять ипровизировать...первая развалилась,вторая, пригорела,третья,четвертая...зажарки я люблю-съела))а тесто вылила в форму, положила ягод и вышел шикарный кекес в микроволновке 😉
20 фев 20 написано членом: ЕвгенияТ.
|
ЕвгенияТ., не подскажете ваш рецепт вафелек?:) (который проверенный годами)
21 фев 20 написано членом: natalia_1900
|
Я уже готовила неоднократно))) все отлично получалось и вкусно и ПП , просто время пришло уже форме(((((
21 фев 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
21 фев 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
natalia,прошу прощения за долгий ответ,никак не мргла добраться до рецепта)) 8 яиц, 250гр маргарина, 1,5ст сахара, 3ст муки, 30гр молока, чуть соды. Наливать ~2ст ложки
27 фев 20 написано членом: ЕвгенияТ.
|
ЕвгенияТ., всё в порядке:) я отслеживаю ответы через "уведомления") огромное спасибо! записала!) (да.. были раньше времена, когда пачка маргарина весила 250 граммов))
27 фев 20 написано членом: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
|
