ViktoriaKam- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя ViktoriaKam | < Предыдущая Запись |Следующий >

13 запланированных тренировок февраля ✅

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

1676 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 125,61г | Углев: 151,69г. Завтрак: Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Село Зеленое Молоко 3,2%, Fazer Хлеб Vegan, Русский продукт Овсянка Монастырская. Обед: Помидоры Черри, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Куриное Филе. Ужин: Леовит Протеиновая Каша с Клубникой, Село Зеленое Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Капучино, Nutiva Кокосовое Масло, То, Что Надо! Творог Обезжиренный, Яйцо, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, С.Пудовъ Мука Рисовая. подробнее ...

87 Сторонников Поддержка

Комментария

✨💪💪💪💪💪✨👍😉

20 фев 20 написано членом: Gi@nni78

💪🏼💪🏼

20 фев 20 написано членом: ViktoriaKam

Добрый вечер, хотела у вас спросить, вы занимаетесь в зале? Если да, то с отягощением или с весом собственного тела? За какой промежуток добились такой фигуры?😍

21 фев 20 написано членом: Cristiysha@

Cris, я тренируюсь года 3 с перерывами. Хожу 2 раза в неделю на bodypump, 2 силовые тренировки в тренажёрном зале и 1 растяжка

22 фев 20 написано членом: ViktoriaKam


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriaKam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriaKam- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

ViktoriaKam-Изменение Веса