Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
18 май 13
Shari22- Журнал, 18 май 13
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2013
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2013:
841 ккал
Жир: 21,33г | Белк: 80,66г | Углев: 89,00г.
Завтрак:
Arbonne Fit Chews, Isagenix IsaLean Pro French Vanilla Shake, Isagenix Cleanse for Life (2 oz), Isagenix Ionix Supreme.
Ужин:
Isagenix IsaLean Shake Natural Berry Harvest, Fiber Pro.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Omega Nutrition Organic Cold Milled Flax Seeds, Isagenix Fiber Pro, UNI KEY Fat Flush Body Protein, Isagenix E+.
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю