Marco Tullio Cicerone- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1668 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 90,92г | Углев: 226,92г. Завтрак: Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Обед: Caffè Zuccherato, Mandarancio, Patata Bollita, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Coca-Cola Coca-Cola, Arance, Asparagi Cotti (da Freschi), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Pane Bianco. Перекус/Другое: Grana Padano Grana Padano, Banana, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса