Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
18 май 13
Cheylynn- Журнал, 18 май 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
swelling down a little bit, yeah....
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2013:
1626 ккал
Жир: 93,39г | Белк: 74,53г | Углев: 129,30г.
Завтрак:
Lactose Free Milk 2%, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Instant Coffee (made from Powdered), Bananas, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered).
Обед:
Diet Green Tea with Citrus, Italian Style with Mozzarella Cheese Smoked Chicken Sausage, Tap Water.
Ужин:
Tap Water, Yellow Sweet Peppers, Cheddar Cheese, Bologna.
Перекус/Другое:
Ice Cream Cones - Vanilla & Chocolate (Giant King), Peanut Butter, Peanut Butter, Oranges.
подробнее ...
2205 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю