brinn.f- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя brinn.f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1674 ккал

Жир: 72,92г | Белк: 132,70г | Углев: 120,13г. Завтрак: Орехи Кешью, Едим Дома Сырники Классические, Перекресток Банан, Мясная Лавка Колбаса Говяжья , VPLab Nutrition Platinum Whey, Кофе с Молоком, Сыр Проволоне. Обед: Перекресток Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Ближние Горки Окорок Свиной , Витамин Смесь Овощная Рататуй. Ужин: 365 Дней Инжир Сушеный, VPLab Nutrition Platinum Whey, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Iberica Каперсы, Лук-Шалот, Вареное Яйцо, Магуро Тунец. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Кокос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brinn.f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brinn.f- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

brinn.f-Изменение Веса