Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
20 фев 20
zawariko82- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1717 ккал
Жир: 80,06г | Белк: 91,36г | Углев: 159,41г.
Завтрак:
Творог 5%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Тефтели с Рисом, Каша Пшенная на Молоке.
Ужин:
1 Коктейль Ёбатон Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Магнит Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический.
Перекус/Другое:
Хлебокомбинат Волжский Сушки Горчичные, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю