Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foxander
Журнал
20 фев 20
Foxander- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя Foxander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1539 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 67,91г | Углев: 169,54г.
Завтрак:
Сибколбасы Вырезка Свиная К/в, Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Живой Кофе Арабика, Самовар Нан Бухарский.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой, Global Village Грузди Маринованные, Жареная Курица, Рисовый Плов.
Ужин:
Салат Овощной, Подлива, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Макароны с Маслом.
подробнее ...
1630 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foxander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю