Robbiejoh- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1354 ккал

Жир: 39,92г | Белк: 114,06г | Углев: 128,81г. Завтрак: Yeast, Kellogg's All-Bran Original, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Обед: Brunswick Sardines in Olive Oil, Peaches, Arnott's Cruskits Original, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Ужин: Shark (Mixed Species) , Vitasoy Soy Milky Regular, Coffee, Watermelon, Zucchini, Carrots , Potato, Pineapple . Перекус/Другое: Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса