Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yupi53
Журнал
19 фев 20
yupi53- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя yupi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1786 ккал
Жир: 72,45г | Белк: 135,32г | Углев: 147,65г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Яйцо Всмятку.
Обед:
Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Гречка Отварная.
Ужин:
Красные Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Красные Помидоры (Консервированные), Красная Фасоль (Консервированная), 4 Сезона Летние Овощи.
Перекус/Другое:
Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yupi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю