Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
19 фев 20
varnaira- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1544 ккал
Жир: 74,24г | Белк: 74,25г | Углев: 158,65г.
Завтрак:
Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Кофе, Тефтели с Рисом, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Обед:
Дары Природы Фундук , Апельсин, Говядина Постная, Суп с Чечевицей и Картофелем на Говяжьем Бульоне.
Ужин:
Бабаевский Конфета Белочка, Магнит Апельсин, Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом, Приготовленные Грибы, Зеленодольский Хлеб Хлеб Зеленодольский по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Экопрод Казы по - Татарски, Йола Ветчина для Завтрака, Приготовленные Грибы, Яблоко Зеленое, Яичница.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю