Евгений 2708- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя Евгений 2708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1557 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 165,07г | Углев: 113,83г. Завтрак: Be First Протеин Шоколад, Boombar Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Обед: Чернослив Свежий, Мираторг Грудка Куриная Классическая, Be First Протеин Шоколад, Зеленая Фасоль (Замороженная), Boombar Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мираторг Грудка Куриная Классическая, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Яблоки Гала, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Треска Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Грудка Куриная Классическая. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Евгений 2708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Евгений 2708- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

Евгений 2708-Изменение Веса