Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kabletka
Журнал
19 фев 20
kabletka- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя kabletka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1470 ккал
Жир: 72,22г | Белк: 104,80г | Углев: 102,22г.
Завтрак:
Арахисовая Паста, Ржаной Хлеб, Томатная Паста, Жареное Яйцо.
Обед:
Изюм (без Косточек), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Сырники Жареные.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Массаж - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kabletka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю