RNIFer- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1446 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 52,24г | Углев: 163,90г. Завтрак: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla. Обед: RA Sushi Vegetable Tempura Bento Box, Spectrum Asian Ginger Salad Dressing. Ужин: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream . Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Dole Butter Lettuce, Strawberries , Mushrooms . подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса