Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gus_rivera
Журнал
08 сен 10
gus_rivera- Журнал, 08 сен 10
Параметры Пользователя gus_rivera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2010
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2010:
1897 ккал
Жир: 91,03г | Белк: 88,59г | Углев: 179,39г.
Завтрак:
Sour Cream, Egg, Pork Chorizo.
Обед:
Turkey Bacon Guacamole (Regular).
Ужин:
Soft 100% Whole Wheat Bread, Strawberry Preserves, Omega 3 Creamy Peanut Butter (Smart Balance).
Перекус/Другое:
Bananas (Large), Lowfat 2% Milk.
подробнее ...
3508 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gus_rivera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю