Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
co.ma
Журнал
19 фев 20
co.ma- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя co.ma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
coucou à tous bonne journée
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1370 ккал
Жир: 52,73г | Белк: 89,43г | Углев: 136,96г.
Завтрак:
Poires, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé.
Обед:
Moules, Caprice des Dieux Fromage, Pain aux Céréales.
Ужин:
Gruyère, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Fromage, Amora Cornichons Croq'doux, Vermicelle, Soupe de Légumes.
Перекус/Другое:
Poires.
подробнее ...
3611 ккал
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Просмотр Телевизора - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
co.ma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю