Mari-mit-Hut- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя Mari-mit-Hut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wuuuuusch. Geht doch ☺️

86,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1713 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 112,46г | Углев: 137,61г. Завтрак: Gala Äpfel, Milch 1,5%, Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Обед: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Ужин: Ja! Feine Salzstangen (30g). Перекус/Другое: Krombacher Pils (Flasche), Backfactory Laugenbrezel. подробнее ...

3175 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

💪👍

19 фев 20 написано членом: Büffetsau

Niiiice 🎉

19 фев 20 написано членом: Der dicke aus'm Spa Bereich

yeah!

19 фев 20 написано членом: kittie.

Super👍☺

19 фев 20 написано членом: Karolina 35

na da hast du es doch ;)

19 фев 20 написано членом: webs1408


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari-mit-Hut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari-mit-Hut- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

Mari-mit-Hut-Изменение Веса