Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
19 фев 20
bodders- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not the best this week but still creeping to my first goal of 1 stone by 18th April (my cousin’s 40th birthday) I must meet that if not more...
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1617 ккал
Жир: 61,85г | Белк: 64,51г | Углев: 196,07г.
Обед:
Wetherspoon Chips, Morrisons Pastrami, Sainsbury's Basics French Brie, Co-Op Granary Baguette, Chutney.
Ужин:
Lamb Roast (Lean Only Eaten), Aldi Brioche Burger Buns, HP BBQ Sauce.
Перекус/Другое:
Savour Bakes Cream Crackers, Cheddar Cheese, Tea (Brewed), Tea with Milk.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю