Mortemort- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя Mortemort | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1831 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 88,98г | Углев: 202,15г. Завтрак: Яблоко Зеленое. Обед: Швейцарский Сыр, Батон Нарезной, Борщ с Курицей, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Ужин: Яблоко Зеленое, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Белый Хлеб, Печень Говяжья Жареная. Перекус/Другое: Швейцарский Сыр, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Красное Яблоко, Яблоко Желтое. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Сгребание Снега - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mortemort-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mortemort- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

Mortemort-Изменение Веса