Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
19 фев 20
Копылова 2102- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1614 ккал
Жир: 75,80г | Белк: 70,25г | Углев: 113,85г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Мёд, Кофе, Яйцо Всмятку, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Коломенское Вафли Сливочные, Чай, Подсолнечное Масло, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Сушеные Семена Подсолнечника, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами.
Ужин:
Сыр Бри, Сало, Велком Грудинка Домашняя, Чача, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю