Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sidiancat
Журнал
18 фев 20
sidiancat- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя sidiancat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A surprising drop after having a birthday party and drinking a lot if wine this weekend. I thought I would gain after a week of eating chips and salsa before the weekend even started. I really need to start exerting some self control.
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1928 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 44,12г | Углев: 294,45г.
Завтрак:
Specially Selected Bacon Wrapped Scallops .
Обед:
Marinara Pizza.
Ужин:
On The Border Chips and Salsa.
подробнее ...
2845 ккал
Упражнение:
HIIT - 20 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome job
18 фев 20 написано членом:
jcmama777
You need to sell that as a diet plan!
18 фев 20 написано членом:
kpwcalories
I love when I eat everything that Doc Loseweight or Genetically Thin Neighbor tell me I have to give up and I still lose weight. It’s not reinforcing but it shows that there is more to the human body then just calorie deficit and punishing food.
19 фев 20 написано членом:
Mortalist
I am extremely happy for you. But sometimes, particularly when you are younger, you will see an initial loss then a gain. Drinking can dehydrate you and therefore the loss. I am hoping this is not the case for you.
19 фев 20 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sidiancat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю