Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brinn.f
Журнал
18 фев 20
brinn.f- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя brinn.f
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1711 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 127,78г | Углев: 144,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, VPLab Nutrition Platinum Whey, Едим Дома Сырники Классические, Сыр Проволоне, Пятерочка Банан.
Обед:
Кофе с Молоком, Перекресток Хлеб Бородинский, Шампиньоны в Сметане, Ближние Горки Окорок в Кавказском Соусе с Перцем Чили, Мираторг Овощи по-Деревенски .
Ужин:
Ашан Гранат, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Iberica Каперсы, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Лимонный Сок.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Platinum Whey, Parmalat Молоко 0,5%, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brinn.f-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю