Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paukova
Журнал
18 фев 20
paukova- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя paukova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1625 ккал
Жир: 68,55г | Белк: 74,48г | Углев: 190,07г.
Завтрак:
Творог 9%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%.
Обед:
Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка.
Ужин:
Чахохбили из Курицы, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Мандарины, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Огурец (без Кожуры), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Яйцо.
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред, Овсяное Печенье.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paukova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю