Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akashheva
Журнал
18 фев 20
akashheva- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя akashheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1464 ккал
Жир: 47,39г | Белк: 66,32г | Углев: 189,74г.
Завтрак:
Сыр Российский, Фруате Йогурт с Черникой, Якобс Кофе Растворимый.
Обед:
Хлеб Черный, Макароны с Курицей.
Ужин:
Любятово Подушечки Карамельные , Кубанская Буренка Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лаваш Армянский, Нутелла Шоколадная Паста, Соевый Соус, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Сметана .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akashheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю