alinevn- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя alinevn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

1055 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 76,52г | Углев: 120,50г. Завтрак: Melão, Nescau Nescau com Leite. Обед: Goiaba, Suco de Laranja Natural, Pepino (Descascado), Cebolas, Pimentões Vermelhos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Tomates, Carne de Vaca Moída Magra, Pimentão Vermelho. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Suco de Laranja Natural. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinevn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinevn- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

alinevn-Изменение Веса