romanova.ea- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя romanova.ea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

1694 ккал

Жир: 70,93г | Белк: 116,24г | Углев: 151,78г. Завтрак: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Индилайт Голень Индейки, Тушеные Овощи, Вастэко Полба Отварная . Ужин: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Каждый День Голень Индейки. Перекус/Другое: Дикси Повидло Яблочное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova.ea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova.ea- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

romanova.ea-Изменение Веса