Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
18 фев 20
Tinao4ka- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1446 ккал
Жир: 38,37г | Белк: 114,21г | Углев: 96,83г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Омлет в Лаваше.
Обед:
Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Приготовленный Лось.
Ужин:
Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба , Обычное Пиво.
Перекус/Другое:
Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Здравушка Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю