Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
18 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1420 ккал
Жир: 35,03г | Белк: 87,39г | Углев: 197,70г.
Завтрак:
Trentin Сыр Грана Падано, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо.
Обед:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Полянка Творог Деревенский 5%, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Трюфель, Карамель.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю