Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
18 фев 20
tormente72- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
746 ккал
Жир: 36,95г | Белк: 36,72г | Углев: 63,17г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Cecina, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
Twix Twix, Maltesers Maltesers, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hellmann's Mayonesa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Hacendado Empanada de Carne.
подробнее ...
1636 ккал
Упражнение:
Езды на Мотоцикле - 13 минуты, andar - 1 час и 45 минуты, Мытье посуды - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 12 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю